Системная терапия - это одна или несколько терапевтических сессий, направленных на решение одной проблемы. Системный подход позволяет не только проанализировать проблему с учетом общей картины — ситуации, в которой вы находитесь, но и комбинировать направления для проработки. Например, вы пришли получить консультацию по работе, но благодаря нашей работе получили в результате улучшения в отношениях.

Запрос - это проблема, которую вы хотите решить. Сформулируйте эту проблему в виде одного-двух предложений, их которых можно представить вашу ситуацию. Например: "Полгода ищу новую работу, отправляю много откликов, но меня не зовут на собеседование" или "Мне трудно адаптироваться в новом коллективе, сотрудники любили предыдущего руководителя, а меня воспринимают в штыки", или "Моя мама не понимает мою работу, из-за этого мы часто ссоримся и у нас нет близкого контакта".

Это формат встречи, когда мы встречаемся не более чем на 20 минут, чтобы понять могу ли я вам помочь, каким образом и по какой стоимости, а вы можете задать все вопросы по терапии. Консультация проводится бесплатно.

Бесплатную диагностическую консультацию можно брать 1 раз перед каждым запросом. Для того, чтобы мы составили план решения проблемы.

Чтобы записаться на консультацию, нужно заполнить короткую форму.
"Записаться на консультацию"

Перед тем, как провести терапевтическую сессию, нам нужно провести короткую бесплатную диагностическую консультацию. На которой подробно разберем ваш запрос и способы его решения с помощью моих наработок. Чтобы записаться на консультацию, нужно заполнить короткую форму.
"Записаться на консультацию"

Стоимость можно узнать на бесплатной диагностической консультации. Каждый человек уникален, поэтому я использую индивидуальный подход. Стоимость услуг составляет сумму от 1000 рублей и зависит от запроса, который нужно решить, с учетом вашего состояния и результатов, которые вы хотите получить.

Основные запросы, с которыми я могу вам помочь:

• Проблемы с работой
• Отношения с родителями
• Хроническая усталость
• Чувство тревоги
• Синдром самозванца
• Психосоматика болезней

Более подробно про запросы

Да, разовую консультацию можно получить в нескольких случаях:

• если мы уже работали с вами,
• если вы хотите получить терапевтическую сессию по какой-то проблеме, и это возможно решить за 1 раз,
• если вы решили оплачивать каждую сессию по отдельности, а не пакетом.

Мы согласуем с вами график сессий. В назначенное время будем встречаться в формате онлайн на платформе zoom. В некоторых случаях, можно рассмотреть личные встречи лично в согласованном месте. В промежутке между сессиями я буду давать вам обратную связь и направлять по разработанному плану.
Вся информация по терапии будет оцифрована в личном файле, который останется у вас.

В результате работы со мной вы получите:

• ОПРЕДЕЛЕННОСТЬ.Выберетесь из жизненного тупика и клубка проблем. Поймете почему это происходило и как это остановить. Получите стратегию по выходу из трудной ситуации и поддержку.
• РАЗВИТИЕ И ДОХОД. Вместе создадим ваш индивидуальный карьерный трек. У вас будет понимание куда развиваться, как развиваться. Сделаем оценку hard и soft skills. Проведем профилактику профессионального выгорания.
• СПОКОЙСТВИЕ. Наладите отношения с близкими, разберетесь с конфликтами и обидами, проясните ситуацию. Уйдет стресс и напряжение, чувство тревоги. К вам вернется легкость, спокойствие, радость, душевное равновесие и интерес к жизни.
• УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ. Вы сможете принять себя и повысить самооценку. Вы будете называть стоимость своих услуг твердо и уверенно. Научитесь быстро избавляться от самозванца.

В соответствии с требованиями статьи 10.1 Федерального закона от 27.07.2006 года № 152-ФЗ «О персональных данных», пользователь должен подтвердить свое согласие на обработку персональных данных оператору, в рамках данного сайта: Индивидуальному предпринимателю Черновой Екатерине Владимировне, (далее – Оператор), на распространение (в том числе размещение, публикацию и т.д.) неопределенному кругу лиц на условиях, указанных в соглашении и действующем законодательстве, ваших персональных данных, включающих: фамилию, имя, отчество, номер телефона, адрес электронной почты, пол, год рождения и возраст, фотография и/или видеоизображение, фотоизображение, город проживания, ссылки на аккаунты в социальных сетях, уровень дохода до и после оказания услуг Оператором, с целью распространения отзыва об оказанных Оператором Пользователю услугах, их качестве, результатах и т.д.

Пользователь предоставляет Оператору право использования сделанных видео, скриншотов и фотографий, выполненных при оказании услуг, видео и фото материалов (в том числе скриншотов), предоставленных Пользователем Оператору, а также иных сведений, касающихся оказанных услуг, с указанием персональных данных, указанных ранее в настоящем согласии, и полного изображения лица с научной, практической и рекламной целью, а также разрешает размещение полученных фото, скриншотов и видео, иных персональных данных указанных в настоящем согласии, в официальных аккаунтах социальных сетей Оператора, сайте Оператора, до письменного отзыва Пользователем такого согласия.

Пользователь предоставляет Оператору право осуществлять все действия (операции) с персональными данными Пользователя, включая: сбор, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), использование, обезличивание, блокирование, уничтожение, иные действия.

Ознакомиться с правилами обработки персональных данных

В соответствии с требованиями статьи 10.1 Федерального закона от 27.07.2006 года № 152-ФЗ «О персональных данных» каждый пользователь имеет право в любой момент отозвать свое согласие на обработку данных.
Чтобы отозвать согласие в рамках данного сайта - нужно отправить запрос в адрес Оператора - Индивидуальному предпринимателю Черновой Екатерине Владимировне, на адрес электронной почты, указанный в контактах, e-mail: over-chernova@gmail.com
В срок, не превышающий 10 (десяти) рабочих дней с момента поступления указанного отзыва, Оператор прекратит использование персональных данных Пользователя, а также осуществит все необходимые действия, предусмотренные законодательством РФ о персональных данных.

Ознакомиться с правилами обработки персональных данных

В соответствии с требованиями статьи 10.1 Федерального закона от 27.07.2006 года № 152-ФЗ «О персональных данных» каждый пользователь имеет право отправить запрос владельцу сайта для каких целей собирают их данные, как они обрабатываются, где хранятся и так далее.
Чтобы уточнить информацию о персональных данных в рамках данного сайта - нужно отправить запрос в адрес Оператора - Индивидуальному предпринимателю Черновой Екатерине Владимировне, на адрес электронной почты, указанный в контактах, e-mail: over-chernova@gmail.com
В срок, не превышающий 10 (десяти) рабочих дней с момента поступления указанного запрос, Оператор пришлет ответ.

Ознакомиться с правилами обработки персональных данных